400 mcg vs 5mg
El ácido fólico se utiliza a veces con otros medicamentos para tratar la anemia perniciosa. El ácido fólico utilizado solo no tratará la anemia perniciosa ni otras anemias no relacionadas con la deficiencia de vitamina B12. Tome todos sus medicamentos según las indicaciones.
Antes de tomar ácido fólico, informe a su médico si tiene una enfermedad renal (o si está en diálisis), una infección, si es alcohólico o si tiene algún tipo de anemia que no haya sido diagnosticada por un médico y confirmada con pruebas de laboratorio.
El metotrexato es un medicamento que suele recetarse a las personas con artritis reumatoide, psoriasis o cáncer, y puede reducir los niveles de folato (una vitamina B) en su organismo. Debe tomar ácido fólico con el metotrexato para ayudar a prevenir una deficiencia de folato. Una deficiencia de folato puede provocar síntomas como cansancio, debilidad muscular, llagas en la boca y síntomas neurológicos. Seguir leyendo
Recuerde, mantenga éste y todos los demás medicamentos fuera del alcance de los niños, no comparta nunca sus medicamentos con otras personas y utilice el ácido fólico sólo para la indicación prescrita.Consulte siempre a su médico para asegurarse de que la información que aparece en esta página se ajusta a sus circunstancias personales.
Ácido fólico en los alimentos
El folato, también conocido como vitamina B9 y folacina,[6] es una de las vitaminas del grupo B.[3] El ácido fólico manufacturado, que el cuerpo convierte en folato, se utiliza como suplemento dietético y en el enriquecimiento de los alimentos, ya que es más estable durante su procesamiento y almacenamiento[7]. [El folato es necesario para que el cuerpo produzca ADN y ARN y metabolice los aminoácidos necesarios para la división celular[1][8] Como el ser humano no puede producir folato, es necesario en la dieta, lo que lo convierte en un nutriente esencial[9] Se encuentra de forma natural en muchos alimentos[6][1] La ingesta diaria recomendada de folato para adultos en EE.UU. es de 400 microgramos procedentes de alimentos o suplementos dietéticos[1].
El folato en forma de ácido fólico se utiliza para tratar la anemia causada por la deficiencia de folato[3]. El ácido fólico también se utiliza como suplemento por las mujeres durante el embarazo para reducir el riesgo de defectos del tubo neural (DTN) en el bebé[3][10]. Se cree que los niveles bajos al principio del embarazo son la causa de más de la mitad de los bebés que nacen con DTN. [Más de 80 países utilizan el enriquecimiento obligatorio o voluntario de ciertos alimentos con ácido fólico como medida para disminuir la tasa de DTN[11] La suplementación a largo plazo con cantidades relativamente grandes de ácido fólico se asocia con una pequeña reducción del riesgo de accidente cerebrovascular[12] y un mayor riesgo de cáncer de próstata[13] Existe la preocupación de que grandes cantidades de ácido fólico suplementario puedan ocultar la deficiencia de vitamina B12[1].
Ácido fólico drugbank
El ácido fólico es una forma de folato (una vitamina B) que todo el mundo necesita. Si puede quedarse embarazada o lo está, el ácido fólico es especialmente importante. El ácido fólico protege a los bebés no nacidos de graves defectos de nacimiento. Puedes obtener ácido fólico a partir de vitaminas y alimentos enriquecidos, como panes, pastas y cereales. El folato se encuentra de forma natural en alimentos como las verduras de hoja verde, las naranjas y las judías.
El ácido fólico y el folato ayudan al cuerpo a producir nuevos glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos transportan el oxígeno a todas las partes del cuerpo. Si su cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos, puede desarrollar anemia. La anemia se produce cuando la sangre no puede transportar suficiente oxígeno a su cuerpo, lo que le hace estar pálido, cansado o débil. Además, si no toma suficiente ácido fólico, puede desarrollar un tipo de anemia llamada anemia por deficiencia de folato.
Todas las mujeres necesitan 400 microgramos de ácido fólico cada día. Las mujeres que pueden quedarse embarazadas deben obtener entre 400 y 800 microgramos de ácido fólico a través de una vitamina o de alimentos que tengan ácido fólico añadido, como los cereales del desayuno.2 Esto se suma al folato que se obtiene de forma natural a través de los alimentos.
Ácido fólico
El folato es una vitamina B que está presente de forma natural en muchos alimentos. El cuerpo necesita folato para producir ADN y otro material genético. El cuerpo también necesita folato para que las células se dividan. Una forma de folato, llamada ácido fólico, se utiliza en los alimentos enriquecidos y en la mayoría de los suplementos dietéticos.
La medida de mcg DFE se utiliza porque su cuerpo absorbe más ácido fólico de los alimentos enriquecidos y de los suplementos dietéticos que el folato que se encuentra de forma natural en los alimentos. En comparación con el folato que se encuentra de forma natural en los alimentos, en realidad se necesita menos ácido fólico para obtener las cantidades recomendadas. Por ejemplo, 240 mcg de ácido fólico y 400 mcg de folato equivalen a 400 mcg de DFE.
Todas las mujeres y las adolescentes que podrían quedarse embarazadas deberían consumir 400 mcg de ácido fólico al día a través de suplementos, alimentos fortificados o ambos, además del folato que obtienen al seguir un patrón de alimentación saludable.
El folato está disponible en multivitaminas y vitaminas prenatales. También está disponible en suplementos dietéticos del complejo B y en suplementos que sólo contienen folato. En los suplementos dietéticos, el folato suele presentarse en forma de ácido fólico, pero también se utiliza el metilfolato (5-metil-THF). Los suplementos dietéticos que contienen metilfolato podrían ser mejores que el ácido fólico para las personas que tienen una determinada mutación en un gen llamado MTHFR, porque sus cuerpos pueden utilizar esta forma más fácilmente.